File for Anne Maaria Lehtola
SSN: 060390-200Y
Email: anne.maaria.lehtola@gmail.com
Phone: +358 40 734 0129
Address: Välimerenkatu 9 B 80
Postal code: 00180
City: Helsinki
Country: FI


Appointments:

START 2012-11-27 08:00:00 - END 2012-11-27 08:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että mieliala on noussut sitten kesän. Hän kertoo että parisuhde on nyt tukevammalla alustalla. Hän kertoo että muuttaa yhteen poikaystävänsä kanssa lauauntaina. 
Anne kertoo että hänellä ei ole tunnetta että poikaystävä pettäisi häntä. Hän kertoo suhteen edenneen hyvin. Hän kertoo poikkeuksesta jolloin hänelle nousi pelko että poikaystävälle oli tapahtunut jotakin, kun tämä ei vastannut hänen yhteydenottoihin. Anne kertoo että saatuaan vihdoin yhteyden hänen pelko purkaantui itkuna. Anne kertoo että hän pelkää että jotakin sattuu poikaystävälle tai että tämä valehtelee hänelle.
Anne kertoo että tällähetkellä huolta aiheuttaa työ, missä pelkää vastoinkäymisiä. Hän pelkää että tekee kiellettyjä asioita, ei suoriudu tehtävistä ja on myöhässä. Keskustellaan näistä peloista. Anne kertoo että hän haluaa jatkaa opiskeluja, mutta pelkää ettei pääse opiskelemaan.
Anne kertoo että on täyttänyt Kelan hakemuksen kuntoutuspsykoterapiaa varten. Hän kertoo että täyttäminen on ollut haasteellista. Hän kertoo että hän pohti ansaitseeko hän tälläistä tukea yhteiskunnalta. Hän kertoo että kokee itse aiheuttaneen masennuksen.  Hän kertoo että on pohtinut sitä että hänen olisi pitänyt muuttaa pois kotoa aikaisemmin. 
Ak antaa Annelle Elämänkerta tehtävän kotiin. Anne täyttää tätä pikkuhiljaa itsekseen. Ak myös kertoo että psykoterapiaprosessin alettua on tärkeää että Anne tulee jokaiselle tapaamiselle, koska Kela valvoo prosessin etenemistä. 
Patient paid €70 for appointment.


START 2012-12-04 08:00:00 - END 2012-12-04 08:45:00
MEETING NOTES:
Anna perui tapaamisen aamulla, koska hänellä on kurkku kipeä. Ak kertoo että jatkossa tapaaminen tulee perua 24h ennen tapaamista. Sovitaan tapaamiset ensivuodelle puhelimitse. 
Patient paid €0 for appointment.


START 2012-12-20 08:20:00 - END 2012-12-20 09:05:00
MEETING NOTES:
Anne saapuu tapaamiselle myöhässä johtuen junan myöhästymisestä. Anne kertoo että hän on muuttanut yhteen avomiehen kanssa. Hän kertoo että heille ei ole vuorovaikutuksessa haasteita. Hän kokee että yhdessä asuminen on hänelle parempi vaihtoehto, koska se poistaa hänen mielestä ajatuksen että hänellä on mahdollisuus paeta omaan kotiin vaikeuksien tullessa esille. Anne kertoo että hänen haaste on aamuheräämiset. Hän kertoo että hän ei ole aamuihminen. Sovitaan että hän pyrkii istuttamaan itselleen sisäisen kellon heräämällä samaan aikaan arkisin. Hän nousee ensimmäisestä kellon pirinästä, eikä käytä useampaa hälytystä. Anne pyytää poikaystävää jatkossakin varmistamaan että hän on heränyt. Henkisesti Anne motivoi itseään sillä, että hän ei halua menettää työpaikkaansa. Anne kertoo että hänellä on ollut vuoden aikana 42h poissaoloja ja muutamia myöhästymisiä. Hänen esimies on keskustellut hänen kanssaan asiasta. Anne kertoo että hänen tehtäviään tullaan muuttamaan sen suuntaisiksi joista hän ei pidä mikäli hänen poissaolot ja myöhästymiset jatkuvat. 
Patient paid €70 for appointment.


START 2013-01-07 08:05:00 - END 2013-01-07 08:50:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo tilanteesta kotona äidin kanssa vuonna 2009, jolloin oli kohdannut voimakkaita vihan ja väkivallan tunteita äitiä kohtaan hetkellisesti. Hän kertoo seisseen paistinpannu kädessä. Anne kertoo että hän kuitenkin laski pannun kädestään ja juoksi ulos missä hän itki. Hän kertoo että ajatukset kestivät vain sekuntteja mutta olivat hänelle uusia ja pelottavia. Anne kertoo että hän ei ole ollut vastaavassa tilanteesa tämän jälkeen. Anne kertoo että tänä päivänä tilanne on osa hänen kasvuntarinaa. Keskustellaan siitä mitä hän oppi itsestään ja ihmisistä tämän kokemuksen kautta. 
Patient paid €70 for appointment.


START 2013-01-16 08:05:00 - END 2013-01-16 08:50:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hänellä on ollut kiirettä töissä. Hän kertoo että hänen koira asuu äidin luona, mutta on hänen luona nyt hoidossa. Anne kertoo ettei koira ole tuottanut hänen ja vanhempien välille ristiriitoja. Hän kertoo että he ovat jakaneet vastuualueet. Keskustellaan urheilun merkityksestä hyvinvointiin. Annella on mahdollisuus käyttää työpaikan punttisalia, jossa voi nostaa yleiskuntoa. Hän on innostunut Kendon harjoittelemisesta. Hän selvittää onko hänen mahdollista harrastaa tätä yhdessä poikaystävän kanssa Tapanilassa. 
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-01-21 08:25:00 - END 2013-01-21 09:10:00
MEETING NOTES:
Anne saapui tapaamiselle myöhässä. Hän kertoo myöhästyneen junasta. Anne kertoo että hänen on vaikeaa sietää tälläisiä vastoinkäymisiä. Hän kertoo että häntä itketti, ahdisti ja oksetti. Hän soitti poikaystävälleen joka ehdotti käyntiä lääkärissä. Anne kertoo että hän päätti tulla tapaamiselle järkeillen että palaaminen kotiin tai lääkärissä käynti lisäisi hänen pahaa oloaan. Keskustellaan miten hän on osoittanut itselleen että kykenee muuttamaan toimintamalliaan ja kohtaamaan vastoinkäymisiä. Hän kertoo että ahdistuksen voimakkuutta kuvasi 7,5 junalaiturilla ja nyt ahdistus on 1. Hän kertoo että hänelle jää usein päälle ajatus siitä että jos aamu lähtee käyntiin huonosti, koko päivä on haasteellinen. Keskustellaan siitä miten hän rauhoittaa itsensä juna-asemalla mikäli juna on myähässä ja tästä seuraa myöhästyminen töistä. 
Anne kertoo ehkäisykapselista, joka on laitettu hänelle viime viikolla. Hän kertoo pyörtyneen laiton yhteydessä. Häntä huolestuttaa että kapseli ei ole mahdollisesti asennettu oikein. Keskustellaan miten hän voi toimia, mikäli ajatus vaivaa häntä. 
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-01-30 08:30:00 - END 2013-01-30 09:00:00
MEETING NOTES:
Anne saapui tapaamiselle 30min myöhässä. Hän kertoo nukkuneen liian myöhään. Tapaaminen kesti 30min. Anne kertoo että hänen poikaystävä tapaa naisen jonka kanssa tällä oli seksisuhde ennen seurustelua Annen kanssa. Anne kertoo että Milla on hänen poikaystävään yhteydessä silloin, kun Millalla on ongelmia. Anne kertoo että kesällä hän ahdistui kun poikaystävä oli tavannut Millan eikä hän tiennut asiasta vasta kuin jälkikäteen. Hän kertoo odottavan ahdistuuko hän ennen, silloin kun poikaystävä tapaa tämän vai tapaamisen jälkeen. Käydään fläbillä läpi mitka asiat ovat nyt toisin kuin kesällä. Anne jatkaa listan työstämistä kotona ja tuo sen mukanaan ensi kerralla. 
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-02-04 08:05:00 - END 2013-02-04 08:50:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hänen poikaystävä tapasi entisen partnerinsa. Anne kertoo selvinneen ilman ahdistuneisuuden tunnetta. Hän kertoo kokeneen hieman hermostuneisuutta, mutta kertoo että tähän tunteeseen muitakin selittäviä tekijöitä. Hän kertoo että hän pääsi tilanteen ohi tekemällä töitä. Hän kertoo että hän koki itsensä itsevarmaksi ja kypsäksi. Keskutellaan miten epäitsekkyys ja avoimuus näkyy hänen toiminnassa. Keskustellaan terapiavihkon käyttöön ottamisesta, jotta Anne voi dokumentoida onnistumiset ja oivallukset ylös ja rakentaa näin tarinaa jossa mm. itsevarmuus ja kypsyys tulevat näkyviksi. Annelle nousee kyyneleet. Hän kertoo ajattelevan äitiään. Hän kertoo että äiti sanonut hänelle poikaystävän ollessa läsnä että hän ei ymmärrä miksi Anne käy terapiassa, koska hänellä on ollut hyvä lapsuus. Anne kertoo että häntä vaivaa se että äiti luulee tietävän hänen asiat paremmin  kuin hän ja hänellä ei edelleen ole mahdollisuutta omaan mielipiteeseen. Keskustellaan mitätöimisestä sanoilla tekona. Anne kertoo tilanteesta jossa äiti läpsässyt häntä pienenä n.10v kun vanhemmat olivat riidelleen. Nyt äiti kertonut että ei ymmärrä terapian tarvetta kun Annea ei ole edes lyöty. Anne kertoo että hänen kertoa äidille miksi hän käy terapiassa ja pitäisikö hänen saada äiti ymmärtämään. Anne kertoo että hän on läheisempi isäänsä. Isällä on ollut masennuksen oireita, joten hän tietää isän ymmärtävän hänen tunnetilaansa. Hän kertoo että äiti on enemmän kulissi ihminen joka on aina oikeassa. 
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-02-27 08:05:00 - END 2013-02-27 08:50:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hänen mieliala on ollut hyvä vaikkakin sairastuminen on aiheuttanut väsymystä ja joitakin fyysisiä oireita. Keskustellaan ahdistuneisuuden tunteesta mikä nousee esille Annen ollessa vaateostoksilla. Hän kertoo että myös ruokakaupassa vireystilan ollessa alhainen hän kuulee satunnaisesti äidin kriittisen äänen. Hän kertoo että tämä on vähentynyt. Hän kertoo että tuolloin päätöksen tekeminen on hänelle vaikeaa. Hän kertoo hallitsevan tilannetta soittamalla esim. poikaystävälle tai lukemalla jotakin netistä. Keskustellaan siitä miten itsenäistymisen myötä hän on vahvistanut tietoisuutta omista valinnoista sekä muiden ihmisten alitajuntaiset äänet mielipiteinä ovat vähentyneet.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-03-04 08:25:00 - END 2013-03-04 09:10:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo myöhästyneen junasta nukuttuaan liian myöhään. Anne kertoo että hän on nähnyt painajaisen, jonka lopuksi heräsi itkuun ja huutoon. Työstetään painajainen käymällä se läpi huomioiden aistien tuntemukset sekä Annen ajatukset. Jatketaan painajaisen käsittelemistä siitä mihin Anne heräsi kirjoittamalla painajaiseen sellainen loppu, minkä Anne koki että painajainen olisi saanut mikäli se olisi jatkunut. Jatketaan tarinaa kunnes Anne kertoo, että hänen keho tuntuu levolliselta ja adrenaliini on poistunut kehosta. Anne kertoo työstön muuttaneen hänen suhdettaan painajaiseen.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-03-11 08:00:00 - END 2013-03-11 08:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo hakevan digittaalisen viestinnän oppimisen ja toissijaisesti 3D mallinus viestinnän kursseille. Keskustellaan siitä miksi hän hakee juuri näille kursseille. Anne pohtii miten lukihäiriö vaikuttaa hakemiseen. 
Keskustellaan erisukupolvien tavasta hahmottaa maailmaa ja peilata oman menneisyyden kautta asioita. 
Anne kertoo että viimekertaisen painajaistyöskentelyn jälkeen hänelle ei ole tullut painajaisia. Hän kertoo pystyneen irrottautumaan tunnetilasta. 
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-03-22 08:10:00 - END 2013-03-22 08:55:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hänellä on kaksi viikoa aikaa saada hakemus kouluun valmiiksi. Keskustellaan miten hän varmistaa että aika riittää hakemuksen tekemiseen. Tehdään toimintasuunnitelma. Keskustellaan mitä voisi tulla esteeksi toimintasuunnitelman toteuttamisessa.
Anne on iloisen oloinen tapaamisen aikana.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-03-25 08:00:00 - END 2013-03-25 08:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hän ei ole saanut tehtyä suunnitelman mukaisesti tehtäviä. Hän kertoo kuitenkin tehneen aloitteen menemällä kahvilaan. Anne kertoo että hän ei kyennyt keskittymään johtuen melusta ja kahvila sulkeutui aikaisin. Hän kertoo että hän ärsyyntyi äänekkäistä ihmisistä, mutta ymmärsi että julkisella paikalla meluaminen on sallittua. Keskustellaan siitä miten hän jatkaa hakuprosessin toteuttamista ja varmistaa keskittymisen mahdollistumisen.
Anne puhuu kihloihin menemisestä ja avioliiton merkityksestä hänelle. Hän kertoo että ei koe olevan vielä valmis avioitumaan vaikkakin kokee haluavan olla poikaystävän kanssa loppuelämän. Anne aloitti kriittisellä äänellä pohdinnan, mutta vaihtoi voimauttavaan identiteettipuheeseen. 

Patient paid €17 for appointment.


START 2013-04-03 08:00:00 - END 2013-04-03 08:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hän on saanut tehtyä ennakotehtävät kouluun liittyen. Hän kertoo että on oivalta että jos hioo liikaa voi mennä huononpaan suuntaan. Keskustellaan siitä miten tämä hänen sanonta voi näkyä myös elämässä. Keskustellaan siitä millaista tarinaa Anne on rakentamassa elämästään. Hän tunnistaa progressiivisen kulun alamäkineen ja tähtihetkineen. Keskustellaan siitä millaisen tarinan hän haluaa kirjoittaa tulevaisuudessa. Anne pohtii asioita joita haluaa jossakin vaiheessa elämäntarinansa sisältävän. Määritellään että nämä on "pörhöjä" asioita eli väljiä asioita joita ei sijoiteta mihinkään tiettyyn aikajanaan. Ne saavat ilmestyä tai hän voi työstää niitä kohti tulevaisuudessa omassa tahdissa. Anne kertoo että hän ei tiedä miten hän tarvittaessa selittää esimiehelle että hän tarvitsee kaksi päivää vapaata valintakokeita varten. 
Anne kertoo että hän on huolissaan siitä että hän ei koe mielihyvää siivoamisen jälkeen kuten on aiemmin tuntenut. Sovitaan että jatketaan keskustelua tästä.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-04-08 08:15:00 - END 2013-04-08 09:00:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hänellä on ollut haastava aamu. Hän kertoo että aamulla ollessaan suihkussa häntä alkoi itkettämään. Anne kertoo että hänen poikaystävän entinen seksikumppani on ottanut yhteyttä. Hän kertoo että hänelle nousee mieleen tunteita siitä että tämä tyttö on ollut aiemmin raskaana hänen avopuolisolle. Anne kertoo että raskaus ei ollut suunniteltu ja he tekivät abortin. Keskustellaan asiasta siten mitä ajatuksia hänellä nousee ja mitä tämä raskaus merkitsee hänelle. 
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-04-15 08:00:00 - END 2013-04-15 08:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan kodin siivoamisesta ja järjestyksen merkityksestä Annen hyvinvoinnille. Anne on huolissaan koska hänellä oli aukko muistissa yhdeltä päivältä. Hän kertoo että hänellä on ollut tuolloin päänsärkyä. Hän kertoo että levolla ja buranalla särky helpottui. Anne kuvaa että hänellä on kireyden tunnetta kallonpohjan lihaksissa. Keskustellaan venyttelyn tärkeydestä ja silmien lepuuttamisesta työpaikalla. Ak ohjasi Annen kääntymään asiassa lääkärin puoleen, mikäli oireet jatkuvat. 
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-04-24 08:00:00 - END 2013-04-24 08:45:00
MEETING NOTES:
Ei saapunut tapaamiselle. Nukkui liian myöhään. Ak soitti ja ehdotti tapaamista tuntia myöhemmin. Anne kertoo että hänen täytyy mennä töihin normaalisti, koska hänen luokse tulee illalla vieraita. Sovitaan että peruuttamattomasta tapaamisesta lähetetään lasku.
Patient paid €70 for appointment.


START 2013-04-29 08:05:00 - END 2013-04-29 08:50:00
MEETING NOTES:
Anne tulee tapaamiselle ajoissa. Hän kertoo että pohtii miksi hän palaa menneisyyden asioihin. Hän kertoo että hän kerää tietoa Nikon menneisyydestä. Keskustellaan mitä tämä tiedon kerääminen tuo hänelle. Anne kertoo että hän pystyy valmistautumaan tulevaan. Hän kertoo että hän reagoi voimakkaasti asioihin jotka liittyvät poikaystävän menneisyyteen esim. ihastuksiin vaikka ne eivät ole johtaneet mihinkään. Anne kertoo että he ovat sopineet että kaikesta on hyvä puhua. Keskustellaan siitä mihin on hyvä vetää raja menneisyyden asioissa. Mitkä asiat saattavat tuoda enemmän huonoa kuin hyvää parisuhteeseen. Keskustellaan huonommuuden ja riittämättömyyden perususkomuksista, jotka ohjaavat Annen tapaa katsoa maailmaa. Keskustellaan mitä osaa nämä esittävät Annen tavassa reagoida Nikon menneisyyteen tyttöjen kanssa.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-05-06 08:10:00 - END 2013-05-06 08:55:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo keskustelleen poikaystävän kanssa siitä mitä asioita heidän on hyvä jakaa toisilleen ja mitkä asiat ovat epärelevantteja. Hän kertoo ettei ollut aiemmin oivaltanut että avoimuuden alle tarvitaan alaotsikoita joilla rajataan joitakin asioita. Anne kertoo että Joni on lähdossä risteilylle. Hän kertoo että hän ei koe tilannetta turvattomaksi. Keskustellaan mitä hän on suunnitellut itselleen ohjelmaksi jotta ajatuksille ei ole tilaa. Anne kertoo hän kävi lääkärissä joka kertoi hänelle että hänen mielialassa on selkeästi huomattavissa eroa heidän viime tapaamiseen. 
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-05-22 08:00:00 - END 2013-05-22 08:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hän pääsi hakemansa koulun pääsykokeisiin. Hän kertoo saaneen pääsykoe päivät vapaiksi. Hän kertoo että hän kokee vahvasti ettei viihdy työpaikallaan. Hän kertoo ajatuksistaan ja epävarmuuksistaan esimiestään kohtaan. Keskustellaan mitä vaihtoehtoisia tarinoita ihmisillä voi olla kun he valittavat mm. tilaamistaan tuotteista.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-05-27 12:48:00 - END 2013-05-27 13:33:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hän on&nbsp; menossa luottavaisin mielin pääsykokeeseen tällä viikolla. Hän kertoo että häntä ei ole vielä jännittänyt. Anne kertoo että viimeaikainen luonnon vihreys on muistuttanut häntä viime vuodesta. Keskustellaan mitä ajatuksia se hänelle nosti. Keskustellaan siitä mitä hän toivoo että ensi vuonna vihreys muistuttaa häntä tästä tulevasta vuodesta. Keskustellaan näistä haaveista.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-06-05 08:00:00 - END 2013-06-05 08:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo pääsykokeden tehtävistä sekä miten uskoo selvinnee. Keskustellaan miksi hänen kannatti mennä pääsykokeisiin riippumatta pääsekö hän sisään tai ei. Listataan asioita. Anne kertoo että erityisen yllättynyt hän on ollut siitä että hän on löytänyt motivaation työpaikalla uudella tavalla. Hän kertoo että on kokenut tehneen töitä muille, mutta nyt kokee tekevät töitä itselleen.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-06-12 08:15:00 - END 2013-06-12 09:00:00
MEETING NOTES:
Anne laittoi viestin että saapuu tapaamiselle myöhässä nukuttuaan pommiin. Hän kertoo että hän on ottanut aamulla diapamin ollen tämän vuoksi väsynyt. Hän kertoo että hän olisi halunut jäädä kotiin, mutta hänellä ei ollut varaa maksaa peruuntunutta terapiakäyntiä. Keskustellaan siitä mitä tämä erityisesti vaati Annelta ja miten tämä kertoo Annen kasvusta että hän väsymyksestä huolimatta tuli tapaamiselle. Anne kertoo että hän on myös sairauslomalla pyrkinyt liikkumaan vaikka ei saa tästä mielihyvää. Anne kertoo että hän uskoo kykenevän töihin ensi viikolla. Anne kertoo että hänellä meni aluksi niskat jumiin, jonka takia sai sairausloman. Hän kertoo että tämän sairausloman takana on ahdistuneisuus, mikä nousi yön aikana sunnuntaina. Hän kertoo että kesä on hänelle hankalaa aikaa.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-06-17 08:30:00 - END 2013-06-17 09:15:00
MEETING NOTES:
Anne saapui tapaamiselle 25min myöhässä. Hän kertoo ettei herännyt ajoissa. Kertoo tulleen tapaamiselle, vaikkakin haastavaa. Anne kertoo olleen vkl Lahdessa ystävän luona yhdessä avomiehen kanssa. Hän kertoo että hänellä oli koti-ikävä n.20% ajasta. Hän kertoo että hänen oli vaikeaa saada unta. Keskustellaan ilmiöstä yleisellä tasolla. Lisäksi keskustellaan Annen taidosta pitää tavarat hallitusti yhdessä paikassa tuo hänelle.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-06-26 08:00:00 - END 2013-06-26 08:45:00
MEETING NOTES:
Anne laittoi aamulla 26.6.2013 teksiviestin ettei kykene tulemaan tapaamiselle, koska heräsi juuri.
Patient paid €70 for appointment.


START 2013-07-03 08:00:00 - END 2013-07-03 08:45:00
MEETING NOTES:
Anne saapuu tapaamiselle myöhässä. Hän kertoo ettei hän päässyt sängystä ylös. Tuli kuitenkin tapaamiselle, koska ei halunut uudelleen jättää tapaamista väliin. Keskustellaan siitä miten jatkossa Anne voi varmistaa että hän pääsee tapaamisille ajoissa. Anne kertoo että töistä hän ei ole ollut poissa, mutta saapuu töihin muutamaa minuutti ennen kuin klo on 9:00. Anne kertoo että hän ei päässyt hakemaansa kouluun, mutta hakee kouluun ensi vuonna uudestaan. Hän kertoo että hän myös päätti ettei hän mene kurssille jolle on ilmoittautunut. Hän kertoo ettei koe jaksavan täyden työpäivän päätteeksi opiskella neljää tuntia kaksi kertaa viikossa.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-07-08 08:00:00 - END 2013-07-08 08:45:00
MEETING NOTES:
Anne nukkui liian myöhään. Siirrettiin aika huomiselle 9.7 klo 12.00. Sovitaan että syksyllä siirretään aika alkavaksi klo 9:00.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-07-09 12:00:00 - END 2013-07-09 12:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hänellä on tarve olla hyvä ihminen. Hän kertoo että tämä on välillä raskasa. Hän kertoo että hänen on vaikeaa rajata mm. ystäviä mikäli heillä on ongelmia suhteissa. Hän kertoo kuuntelevan vaikka ei voi asialle mitään. Anne kertoo että hän ei aina jaksaisi kuunnella.Keskustellaan terveestä itsekkyydestä ja rajaamisen taidosta.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-08-02 11:00:00 - END 2013-08-02 11:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo lomamatkasta Nikon kanssa. Käydään läpi tilanne jossa Niko oli turhautunut ja soittanut turhautumisen Anneen.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-08-07 12:00:00 - END 2013-08-07 12:45:00
MEETING NOTES:
Anne käynyt Nikon kanssa auttamassa isää selinlevittämisessä. Hän kertoo vierailun sujuneen hyvin. Anne kertoo äidin näyttäneen valokuvia ja alkaneen kertomaan tarinaa hänestä lapsena jonka äiti kertonut usein Annen ystäville. Anne kertoo että aikoinaan tarina nosti hänessä häpeän tunteita, mutta nyt naurattaa. Keskustellaan miten suhde tarinaan muuttui kun Anne itse kertoi tarinan Nikolle ennen äidille tuloa.
Anne kertoo että hänen äiti on nauranut hänen ystävän kanssa hänelle ilmestyneihin raskausarpiin kylpylässä. Anne kertoo tunteista jotka tulloin nousivat. Hän kertoo että ei tiennut tuolloin mistä raskausarvet tulevat. Keskustellaan miten normaali Annen tunne loukkaantumisesta oli ja toisaalta myös siitä miten hän osoitti arvostusta itseään kohtaan rajaten äitiä tilanteessa. Anne kertoo että rajaaminen ei auttanut, mutta painotetaan hänen toimijuutta. Anne kertoo että hänen äiti on ollut aina ylipainoinen. Hän kertoo äidin huomatelleen hänen ystävistä joilla oli ylipainoa. Keskustellaan painoon liittyvistä asioista.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-08-15 09:00:00 - END 2013-08-15 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo palanneen työhön. Hän kertoo että hänen on vaikea nauttia työstä, koska haluaisi luovemman toimenkuvan. Hän kertoo töissä hän ei saa asioita tehtyä, vaan hän tekee myös omia asioita. Keskustellaan ristiriidasta, että saa hyvää mieltä kun saavuttaa tavoitteet, mutta samalla tekee töissä omia asioita, jolloin tavoitteet jäävät saavuttamatta ja pelkää negatiivista palautetta työstä esimieheltä. Tehdään toimintasuunnitelma, johon asetetaan vähimmäistavoitteet kodin ja työnsuhteen tälle viikolle. Työssä pyrkii välttämään omien asioiden hoitamista.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-08-19 08:00:00 - END 2013-08-19 08:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan Annen toimintamallista työpaikalla. Hän kertoo että välttää ristiriitoja tiimin sisällä. Hän kertoo että häntä häiritsee, kun kollega ei korjaa tavaroitaan. Hän kertoo että hän usein korjaa nämä tämän puolesta. Hän kertoo esimiehen antavan heille negatiivista palautetta sotkuisuudesta. Anne kertoo että hän ei kerro että on hoitanut oman osuuden. Anne kertoo että esimies on aiemmin kertonut tekevän asialle jotakin. Hän kertoo että on menettänyt uskon siihen että asiat muuttuvat. Keskustellaan erilaisista vaihtoehdoista joita Annelle on tilanteessa. Keskustellaan miten hän voi muutta suhdetta asioihin tai toimia erilailla vuorovaikutuksellisesti tai siivoamisen suhteen. Keskustellaan siitä miten asioiden tekeminen kollegan puolesta ei tue hänen haluaan tehdä luovaa työtä tai arvostusta työntekijänä esimiehen tai omasta näkökulmasta.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-08-29 09:00:00 - END 2013-08-29 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hän on ollut väsynyt. Hän kertoo että unirytmi on sekaisin eikä hän mene nukkumaan ajoissa. Hän kertoo että hän yllätti itsensä juoksemasta töihin eräänä aamuna ja koki olevansa pirteä töihin saapuessa. Tehdään suunnitelma iltarutiinien luomiseksi.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-09-05 09:00:00 - END 2013-09-05 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hän on pitänyt kiinno rajoista töissä. Oman roolin ja rajan pitäminen on helpottunut. Hän kertoo että on myös pitänyt kiinni muutamaa iltaa lukuuottamatta nukkumarutiineista. Keskustellaan miten tämä on mahdollistunut. Anne kertoo että hänellä on mennyt selkä jumiin. Keskustellaan mahdollisuudesta osallistua venyttävään joogaan.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-09-10 11:00:00 - END 2013-09-10 11:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hän on saanut asioita tehdyksissä työssä paremmin kuin aiemmin. Hän kertoo että haasteen kohdatessa hän saattaa jumiutua. Keskustellaan miten jumeista voi päästä eteenpäin. Keskustellaan miten aivot toimivat silloin kuin ne ovat "jumissa". Anne antaa aivoille mahdollisuuden palautua ja alkaa tämän jälkeen suunnittelemaan toimintasuunnitelmaa.
Anne kertoo että he ovat keskustelleet Nikon kanssa seksuaalisuudesta mahdollisuuudesta tulevaisuudessa ottaa mukaan kolmas henkilö. Anne kertoo että tämä ei ole ajankohtainen juuri nyt. Anne kertoo että huomaa kasvun itsessä siinä että hän kykenee miettimään tälläisiä asioita. Hän kertoo että kokee kasvaneen ihmisenä siten että häntä ei pelota ajatus siitä että Niko tai hän saattavat lähteä vaihtoon vuosien kuluessa. Hän kertoo että hän on oppinut elämään enemmän tässä ja nyt.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-09-19 09:15:00 - END 2013-09-19 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hän on ollut ensimmäistä kertaa myöhässä töistä viime viikolla. Keskustellaan miten hän on muuttanut ajatuksia ja toimintaa liittyen töissä käymiseen ja ajoissa olemiseen. Anne kertoo että hän oivalsi myöhästymisen myötä kuinka hänen uusi toimintamallinsa on autonomisoitunut. Hänen suhde muihin jotka myöhästyvät on muuttunut. Hän kertoo että kokee työviihtyvyyden muuttuneen kokonaisuudessa. Anne kertoo että hän asettaa itselle uudeksi tavoitteeksi mennä töihin aikaisemmin, jotta hän pääsisi kotiin aikaisemmin.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-09-26 09:00:00 - END 2013-09-26 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo positiivisesta muutoksista joita huomannut itsessään verraten vuosi tai kaksi takaperin. Keskustellaan siitä että piirtäisi esim, oksan muodossa nupuiksi asioita jotka tuovat hänelle iloa ja merkitystä elämään juuri nyt.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-09-30 09:00:00 - END 2013-09-30 09:45:00
MEETING NOTES:
Käytiin läpi miten psykoterapia on vaikuttanut Annen hyvinvointiin viimeisen vuoden aikana
Hähn kertoo että itkee 1 x kk verraten 1-2 x viiiko. Oppinut sietämään herkkiä tunteita osana normaalia tunnekokemusta. Tovottomuuden tunnne asioiden sujumiseen poistunut. Itkemisen sijaan kertoo pohtivan ja ajattelen asioita. Vireystila on noussut. Hän kertoo itsenäistyeen äidistä. Hän ei jää jumiin äidin sanomisiin. Hän kokee äidin myös suhtautuvan häneen erilailla. Työssä jaksamine on parempaa, vakka edelleen muiden edessä työskentely haastavaa. Hän&nbsp; pelkäävän kommentteja siitä miksi hän tekee minkäkin asian. Hän kertoo tunnistavan kyseenalaistavan sisäisen äänen. Anne kertoo että hänen mielialan tasoittuminen on näkynyt myös siten että myöhästymiset työaamuina ovat loppuneet täysin ja hän on ollut sairauslomalla vain viikon vuoden aikana. Anne kertoo että seurustelusuhteessa edistyminen näkyy luottamuksena. Hän kokee pystyvän uskomaan suhteen jatkuvuuteen. Yksinoleminen ei ole enää haasteellista ja hän kertoo kokevan ettei hänen takertavalle toimintamallille ole tarvetta. Hän kertoo ettei tilanteet ole hänelle enää ahdistavia. Anne kertoo että hän on hakenut kouluihin ja suunnittelee tulevaa uraa. Keskustellaan siitä että toiminta ja ajattelu on joustavampaa sekä että ajattelua. Aiemmin ajattelu näyttäytynyt yleistämisen, katastrogiajattelun, ja joko-tai ajattelun malleja. Anne kertoo että on että helpottunut koska jumiajattelu ei enää veroita hänen voimavaroja.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-10-10 09:15:00 - END 2013-10-10 10:00:00
MEETING NOTES:
Käydään läpi Kelalle lähetettävä lausunto. Annella kertoo ettei hänellä ole huomautettavaa lausunnon sisältöön liittyen.&nbsp; Keskustellaan kirjoittamisesta. Anne kertoo että hänen on haastavaa kirjoittaa siten ettei korjaa kirjoitusvirheitä. Keskustellaan hyödyistä mikäli hän oppii taidon kirjoittaa vapaasti omakohtaisia kirjoituksia,joita ei paineta. Anne harjoittelee kirjoittamista siten ettei korjaa virheitä kumittamalla tai repimällä sivuja. Hän kirjaa ylös ajatuksia joita kirjoituksvirheet hänessä nostavat. Anne kertoo että hän haluaa lukea päiväkirjaa jota on pitänyt aiemmin lähes päivittäin. Hän kertoo nettipäiväkirjan olevan noin 100 sivua. Hän kertoo kirjoittamisen loppuneen lähes kokonaan kun hänen suhde Nikoon stabiloitui.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-10-17 09:00:00 - END 2013-10-17 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo positiivisista muutoksista hänen elämässä liittyen urheiluun. Hänen tavoite on saada harjoitella 2 x 45min per viikko. Hän kertoo että kokee muutoksen asenteessa. Hänen ei täydy mennä vaan hän saa mennä. Keskustellaan rajoista. Miten rajat ovat muuttuneet hänen ja äidin välillä. Anne kertoo&nbsp; ystävästä jolla vaikeuksia. Hän kertoo että kokee välillä holhoavan tätä. Keskustellaan missä menee raja holhoamisen ja välittämisen välillä.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-10-24 09:00:00 - END 2013-10-24 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne ei saapunut tapaamiselle. Hän nukkui liian myöhään, eikä herännyt tapaamiselle. Hän kertoo että Niko ei ollut kotona häntä herättämässä.
Patient paid €70 for appointment.


START 2013-10-31 09:30:00 - END 2013-10-31 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne saapui tapaamiselle 30min myöhässä. Hän ei ollut heränyt ajoissa. Anne kertoo että hän ei ole huolehtinut viimeaikoina siitä että hän menee nukkumaan ajoissa vaan on odottanut avopuolisoa kotiin iltavuorosta.
Jatketaan keskustelua holhoamisen ja huolehtimisen eroista.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-11-07 09:00:00 - END 2013-11-07 09:45:00
MEETING NOTES:
Ilmoitti 5.11 tekstiviestillä olevan sairauslomalla korvatulehduksen takia, eikä näin kykene saapumaan tapaamiselle.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-11-14 09:00:00 - END 2013-11-14 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo saaneen kutsun keskusteluun esimiehen kanssa, koska hänellä on poissaoloja 14päivää. Keskustellaan hänen reaktiosta nyt verraten viimevuoteen. Anne kertoo että hänen kollaga on saanut saman kutsun ja ollut hyvin turhautunut asiasta.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-11-18 09:00:00 - END 2013-11-18 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne tulee tapaamiselle ajoissa. Keskustellaan mikä mahdollisti tämän. Anne kertoo saaneen kirjoitettua työnantajalle kaavakkeen liittyen sairauspäiviin. Hän kertoo että kokee tämän olevan hänelle avuksi itse keskusteluun. Anne kertoo että hä on valmistautunut keskusteluun ennakoimalla mitä esimies tulee häneltä kysymään liittyen vastauksiin joita hän kirjoitti. Keskustellaan positiivisesta palautteesta ja sen vastaanottamisen vaikeudesta. Anne kertoo että häntä saattaa itkettää ja sisällä käy tunne myrsky. Hän kertoo että hän on viimeksi oman muistin mukaan pystynyt ottamaan positiivista palautetta vastaan ollessaan opiskelemassa. Sovitaan että alkaa kirjaamaan ylös onnistumisia ja ilon hetkiä.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-11-28 09:00:00 - END 2013-11-28 09:45:00
MEETING NOTES:
Poikkeuksellisesti tapaaminen puhelimitse. Anne kertoo että hän oli nukkunut liian myöhään, koska hän on viimeiset kaksi yötä nukkunut levottomasti. Hän kertoo että toivoo mahdollisuutta keskustella puhelimitse, koska hänellä on tarve työstää häntä painava asia liittyen työssä olevaan palaveriin tänään klo 13:00. Anne kertoo hakeneen työpaikan sisältä uutta työtehtävää, jonka kokee sopivan hänen koulutukseen ja antavan hänelle enemmän joustavuutta työajan kautta. Hän kokee että työnkuva sallii myös enemmissä määrin työskentelyn itsenäisesti. Anne kertoo että häntä pohdituttaa miten hänen esimies saattaa estää hänen siirron. Kesksutellaan tästä. Hän kertoo että heillä on töissä tiimipalaveri ensimmäistä kertoo kahteen vuoteen. Hän kertoo että häntä on jännittänyt tämä palaveri suunnattomasti. Keskustellaan mikä häntä arveluttaa asiassa. Suunnitellaan miten ja mitä Anne voi tuoda palaverissa esiin. Anne kertoo että hän kokee olonsa huojentuneeksi keskustelun seurauksena.
Patient paid €17 for appointment.


START 2013-12-05 09:00:00 - END 2013-12-05 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo työpaikalla pidettävän tänään palaverin esimiehen kanssa. Hän kertoo että hän ei enää jännitä tapaamista, koska sitä on siirretty kaksi kertaa ja hän on valmistautunut palaveriin. Hän kertoo menevän palaveriin neuvottelevalla asenteella puolustuksen sijaan.
Anne kertoo haasteellisesta tilanteesta avopuolison isään ja tämän avopuolisoon liittyen. Anne kertoo että nämä pyrkivät sotkemaan Nikon ja tämän sisaren vanhempien riitoihin.&nbsp;
Patient paid €18 for appointment.


START 2013-12-12 09:30:00 - END 2013-12-12 10:15:00
MEETING NOTES:
Anne saapui tapaamiselle myöhässä. Keskustua liittyen nukkumisrutiineihin ja rytmiin.
Patient paid €18 for appointment.


START 2013-12-19 09:15:00 - END 2013-12-19 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne saapuu tapaamiselle 20min myöhässä. Keskustellaan myöhässä vs ajoissa olemisen merkityksestä Annelle. Keskustellaan tunnereaktioiden normaaliudesta sekä muutoksesta toimintamallissa aiempaan.
Keskutellaan ensi vuoden tavoitteista, joiksi Anne määrittelee:
1. Vastoinkäymisten kestäminen lamaantumisen sijaan. Hän haluaa hyäksyä vastoinkäymisen ja jatkaa toimintakykyään mahdollisimman sujuvasti.
2. Hän ei halua vaipua epätoivoon suhteessa ensi kevään elämäntilanteesta.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-01-10 09:00:00 - END 2014-01-10 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hän on väsynyt mutta liittää väsymyksen työrutiinien palautumiseen loman jälkeen. Keskustellaan Annen suhteesta äitiin. Keskustellaan ajasta jolloin Anne muutti pois kotoa ja äidillä kiire saada kaikki hänen tavarat pois. Keskustellaan erilaisista merkityksistä ja mahdollisista syistä tähän. Anne oivaltaa että tämä ei ole välttämättä ollut henkilökohtaista häntä kohtaan vaan yhteydessä äidin vaikeuteen sietää keskeneräisyyttä. Anne oivalsi tapaamisella että äiti on muuttanut yhdessä oloa. Äiti on soittanut hänelle skypilla jouluna ja uutena vuotena ilman että keskusteluun liittyi mitenkään minkään asian tekeminen.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-01-15 09:00:00 - END 2014-01-15 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo jakaneen viimetapaamisella tekemänsä oivalluksen äidistään avopuolison kanssa. Keskustellaan Annen tavoitteesta pudottaa painoa 30kg seuraavan kahden vuoden aikana. Anne kertoo painon nousseen 1+kg 1.5 vuoden aikana. Nyt aloittanut muutokset ravinnossa. Tavoitteena on lisätä myös liikuntaa. Keskustellaan mitä hyvää nämä muutokset tuovat hänen elämään.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-01-23 09:00:00 - END 2014-01-23 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne perui käynnin, johtuen avopuolison sukulaisen muistotilaisuudesta.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-01-29 09:00:00 - END 2014-01-29 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että hänen vanhemmat epäilevat että hänen isällä on parkinsonin sairaus. Anne kertoo selvittäneen sairauden kulkua. Keskustellaan Annen ajatuksista liittyen sairauteen sekä sairastavan ihmisen sopeutumisesta elämää sairauden kanssa.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-02-05 09:00:00 - END 2014-02-05 09:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan kehon hyvinvoinnin merkityksestä mielialaan. Anne kertoo laihtuneen kolme kiloa kuukauden aikana. Hän kertoo että hän kykenee irrottautumaan avopuolisosta aiempaa herkemmin. Esim. nukkumaan meneminen eri aikaan on mahdollista. Anne kertoo tilanteesta jossa hänelle tullut sanaharkka avopuolison kanssa. Käydään läpi miten Anne toimi tilanteessa ja mitä hänen on hyvä jatkaa tulevaisuudessakin viitaten siihen mikä tässä tilanteessa toimi.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-02-11 09:00:00 - END 2014-02-11 09:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan painon pudotuksesta. Anne kertoo lopettaneen itsensä "silittämisen" tuoalla. Hän kertoo tehneen päätöksen pudottaa painoa 10kg vuodessa. Hän kertoo että hän on päättävinen ja hänen usko omaan pystyvyyteen on noussut. Kertoo miten pystyvyys näkyy mm työelämässä Lisäksi oppinut käyttämään itsereflektiota ilman henkilökohtaistamista negatiivisessa mielessä.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-02-19 09:00:00 - END 2014-02-19 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne tuo mukanaan tavoitelistansa vuodelle 2013 ja 2014. Keskustellaan tavoitteesta, johon Anne kertoo liittävän vahvasti äidin hyväksynnän. Anne kertoo tunnistavan itsessään ärtymystä töissä ja kotona. Hän kertoo että ärtymystä on töissä kanavoinut siten että ilmaisee rohkeammin näkökulmiaan. <br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-02-26 09:15:00 - END 2014-02-26 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne saapuu tapaamiselle 20min myöhässä. Kertoo että herääminen on ollut hankalaa. Anne kertoo olevan huolissaan mielialasta. Hän kertoo itkeneen kaksi kertaa viimeisen viikon aikana. Anne kertoo että iskuisuus on liittynyt sosiaalisten tilanteiden tuoman vaivaantuneisuuden tunteen laukeamiseen kotiin tullessa. Tutkitaan yhdessä Annen suhdetta sosiaalisiin tilanteisiin vieraiden ja tuttujen kanssa.<br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-03-03 09:00:00 - END 2014-03-03 09:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan tulevaisuuden suunnitelmista ja toimintasuunnitelmista suhteessa koulutukseen.<br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-03-10 08:15:00 - END 2014-03-10 09:00:00
MEETING NOTES:
Anne näyttää tunnelukko vastaukset. Hän kertoo että verraten aiempiin tunnelukko testeihin, hänen tunnelukot ovat lieventyneet. Anne kertoo olleen yllättynyt että pessimistisyys nousee hänessä erittäinvahvana lukkona. Keskustellaan mitä pessimistisyys hänelle tarkoittaa suhteessa realistiin, joksi kokee itsensä ensisijaisesti. Keskustellaan eri kouluvalinnoista lisää, joihin Anne on hakenut.&nbsp; <br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-03-27 09:00:00 - END 2014-03-27 09:45:00
MEETING NOTES:
Asiakas saapui tapaamiselle sovitusti. Ak ei ollut huomioinut tapaamista. Tapaaminen peruuntui. <br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-04-01 09:00:00 - END 2014-04-01 09:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan mitä ajatuksia, uskomuksia ja luonteenpiirteitä ja taitoja Anne käytti saadakseen tehtyä ennakkotehtävät pääsykoetta varten. Tunnistetaan miten henkilökohtaistamisen sijaan normalisoinut tilannetta. Anne kertoo että hänen isällä on todettu parkinsonin tauti. Hän kertoo veljen sairastavan skitsoaffektiivista sairautta. Anne kertoo miten tieto diagnooseista tukee häntä tiedon hankkimisessa ja tilanteiden jäsentämisessä. <br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-04-09 09:00:00 - END 2014-04-09 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne ilmoittanut tekstiviestillä 7.4 että on sairauslomalla, jonka vuoksi tämän viikon tapaaminen peruuntuu.<br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-04-16 09:00:00 - END 2014-04-16 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo aloittaneen ujous ja vuorovaikutus kurssin. Keskustellaan mikä muutos hänessä on mahdollistanut osallistumisen tälle kurssille. Anne kertoo kurssilla tunnistaneen kuvista itsessään menneisyydessä ennen ujoutta/epävarmuutta "kettumaisen leikkisyyden". Kotitehtävänä tutkii missä hänen elämässä tämä piirre näkyy juuri.<br><br>Anne kertoo tilanteesta töissä mikä saattaa johtaa hänen irtisanoutumiseen. Anne kertoo tunnetilansa oleva vakaa asian suhteen. Hän kertoo useista eri vaihtoehdoista jamahdollisuuksista&nbsp; joita hänellä&nbsp; olisi irtisanoutumisen myötä työ/koulutuksien suhteen.&nbsp; <br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-04-23 09:30:00 - END 2014-04-23 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne saapui tapaamiselle 25min myöhässä. Hän kertoo myöhästyneen junasta sekä aamulla vaikeudesta herätä. Annella on unirytmi sekaisin. Keskustellaan rytmin palauttamisesta. Lisäksi keskustellaan tulevaisuudesta ja äitiyden mahdollisuudesta.<br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-04-30 09:00:00 - END 2014-04-30 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo töiden jatkuvan ja hän tulee pystymään ottamaan loman haluamalla ajallaan. Näin ollen häntä ei irtisanota eikä hänen tarvitse irtisanoa itseään. Pohditaan tapaamisella johtamisen tyylejä sekä johtamisen moninaisuutta sutheessa alaisiin ja omiin esimiehiin. Keskustellaan miten Annen nostamat persoonallisuuden piirteet tukevat tai heikentävät johtajuutta. Anne kertoo että hänellä nousi ymmmärrys työntekijöiden ja esimiehen välisiin suhteisiin.<br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-05-07 09:15:00 - END 2014-05-07 10:00:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan lapsuuteen liittyvistä muistoista, joissa kokenyt hyljätyksi tulemisen tunteita. Keskustellaan mitä oppinut näistä tilanteista itsestään tulevana äitinä tai aikuisena suhteessa lapsiin tai&nbsp; muihin ihmisiin.<br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-05-14 09:00:00 - END 2014-05-14 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo eilen ärtymyksen selättämisestä kuntosalin avulla. Anne kertoo saaneen pääsykokeisiin kutsun.  Keskustellaan miten joustaa vkl suunnitelmissa silloin kun elämätilanteet tuovat muutoksia. Keskustellaan mitä hyötyä tälläisestä taidosta voisi olla hänelle. <br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-05-21 09:00:00 - END 2014-05-21 09:45:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo että vkl päästi irti ennaltasuunnitelluista asioista ja keskittyi lepäämiseen sekä tulevaan pääsykokeeseen valmistautumiseen. Keskustellaan valmistautumisesta tulevaan pääsykokeeseen. <br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-05-27 08:30:00 - END 2014-05-27 09:15:00
MEETING NOTES:
Saapui tapaamiselle myöhässä. Anne kertoo pääsykokeista, joissa saanut onnistumisenkokemuksen. <br>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-06-05 09:45:00 - END 2014-06-05 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne saapuu tapaamiselle 45min myöhässä. Kertoo nukkuneen pommiin. Tapaamisella Anne kertoo tulos- ja kehityskeskustelun tulokset sekä keskusteltiin lyhyesti miten hän voi hyödntää esimiestä juuri nyt kokiessaan stressiä liian suuresta työmäärästä.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-06-11 09:30:00 - END 2014-06-11 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne saapui tapaamiselle 35min myöhässä. Keskustellaan mistä lisääntyneet myöhästelyt kertoo. Anne kertoo kokevan psykoterapiapäivät pitkinä, koska jatkaa työntekemistä myöhääs samaisena iltama. Kertoo että kokee myöhätymisen tuottavan hankaluutta ja negatiivisia seuraamuksia vain hänelle. Keskustellaan miten aikatauluttaa viikko siten että työpäivät päättyisivät kaikki samaan aikaan. Nän psykoterapiapäivä tulee lyhyimmäksi työpäiväksi viikossa. Keskustellaan miten päivän raskaus nyt sattaa heijastua itse istuntoon. Todetaan että myöhästyminen venyttää terapian päättymistä, millä työpäivä pitenee entisestään. Lisäksi keskustellaan miten prosessi kärsii jos tapaamiset eivät ole 45min pituisia sekä miten myöhästyminen vaikuttaa ak:n päivärakenteeseen. Anne kertoo että kokee jatkossa tueksi keskustelut myöhästymisistä mikäli hän ei kykene pitämään itseään aikataulussa. Hän kertoo että töihin meneminen ajoissa on rutinoitunut hänelle. Tämä ollut aiemmin haaste.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-06-18 08:15:00 - END 2014-06-18 09:00:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo kokeneen kiukun tunnetta mistä seurasi ahdistuneisuuden tunne. Hän kertoo olleen väsynyt ja turhautunut. Anne kertoo googlaan nettiä ja saaneen idean kirjoittaa ylös mitkä asiat häntä häiritsevät. Hän kertoo oivaltaneen että asiat liittyivät matkastressiin. Kirjaaminen ja asian oivaltaminen tukivat tunteen lievenemistä. Anne kertoo että hän on tyytyväinen itseensä ja avopuolisoon koska he ovat siivonneet asuntoa näkyvästi.<div>Keskustellaan Annen seksuaalisuuteen liittyvistä asioista sekä seksin merkityksestä ja haasteista/iloista heidän parisuhteessa.&nbsp;</div>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-07-24 09:15:00 - END 2014-07-24 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo matkasta Japaniin. Hän kertoo ettei päässyt hakemaansa kouluun, mutta on hakenut jo seuraavaan opintopaikkaan. Hän kertoo yllättyneen miten hän ei masentunut tiedosta vaan lähti pohtimaan seuraavaa vaihtoehtoa. Anne kertoo että hän on löytänyt itsestään rohkeutta mitä hän koki itsessään olleen nuorempana. Sovitaan että pohtii seuraavaan kertaan mennessä mitä "Pikku-Myyn" muita piirteitä kuin rohkeus hänessä on jo näkyvissä mitkä ovat olleet kadoksissa ahdistuneisuuden/masentuneisuuden alla.<div><br></div><div>Anne kertoo että hän ei vielä tiedä pitäisikö hänen jatkaa psykoterapiassa vielä seuraavakin vuosi. Annen kuntoutuspsykoterapia Kelalta on voimassa &nbsp;26.11 asti.</div>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-07-31 09:15:00 - END 2014-07-31 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo seurustelleen kaksi vuotta Nikon kanssa. Keskustellaan lahjasta, jonka Niko antanut hänelle ja lahjan merkityksestä. Anne kertoo että he ovat katselleen kihlasormuksia ja Niko no kysynyt koska he menevät kihloihin. Keskustellaan Annen ajatuksista liittyen kihlautumiseen. Sovitaan että havannoi miten Pikku Myyn ominaisuudet näkyvät hänen ajessaan. Anne kokee että aiemmin on ollut pikku Myyn tapainen, mutta ominaisuudet ovat kadonneen iän myötä. Anne kertoo keskustelleen psykiatrin kanssa lääkityksen laskemisesta syksyllä.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-08-07 09:25:00 - END 2014-08-07 10:10:00
MEETING NOTES:
Anne päässyt sisälle digimedian linjalle stadin ammattiopistoon. Anne aloitti opinnot eilen. Opinnot kestävät kaksi vuotta. Anne siirtyy työelämässä osa-aikaiseksi. Joitakin opintoja saa hyväksiluetuksi. Tutkitaan miten on ajoissa koulussa. Keskustellaan mihin oli tyytyväinen haastattelussa kouluun. Kertoo ettei jännittänyt, vaikka muissa huomasi jännitystä. Pystyi kuuntelemaan muita opiskelijoita. Noukki esille asioita joita valmistanut edelliseen päääsykokeiseen. Otti katsekontaktia opettajiin ja koki saavan vahvistusta opettajilta vastauksistaan. Kertoo kokeneen kysymykset sujuvuksi ja helpoiksi. Psykoterapian ja ilmaisutaidon kurssilta oppinut olemaan vuorovaikutuksesssa.&nbsp;<div><br></div>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-08-15 09:00:00 - END 2014-08-15 09:45:00
MEETING NOTES:
Ak sairastui.
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-08-21 09:00:00 - END 2014-08-21 09:45:00
MEETING NOTES:
Saapuu tapaamiselle puolituntia myöhässä. Kertoomyöhästyneen junasta. Keskustellaan parisuhteeseen liittyvistä asioista sekä lyhyesti siitä missä Anne on juuri nyt haveiden toteuttamisessa sekä mistä hän on itselleen kiiitollinen.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-08-28 09:15:00 - END 2014-08-28 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne myöhästyi tapaamiselta 20minuuttia. Tutkitaan tilannetta missä kokenut ahdistuneisuuden tunnetta. Tutkitaan tunteen sanomaa sekä miten toimia toisin ensi viikolla samanlaisessa tilanteessa. Anne puhuu äidin tavasta omistaa hänen tunteet ja näkemykset. Kertoo että hänellä ei saanut olla omia mielipiteitä silloin, kun ne olivat äidin näkemystän vastaisia.&nbsp;
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-09-05 09:00:00 - END 2014-09-05 09:45:00
MEETING NOTES:
Keskustellaan psykoterapian jatkosta. Anne kertoo toivovan kolmatta vuotta harvennetuilla käynneillä.&nbsp;
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-09-09 09:00:00 - END 2014-09-09 09:45:00
MEETING NOTES:
Ilmoitti edellisenä iltana olevan sairauslomalla fyysisistä syistä.
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-09-19 09:30:00 - END 2014-09-19 09:45:00
MEETING NOTES:
Psykiatri varattu 14.10.2014. Kertoo sairastelleen viimeisen viikon aikana. Ei ole ajatellut että tulee arvosanoja tehtävistä koulussa. Kokenut tehtävien suorittamisen helpommaksi näin. Tapaa opon ensi viikolla, jolloin katsotaan mitä hyväksil luetaan aikaisemmista opinnoista. Hän kertoo että "jumittumisia" tehtävien kanssa ei ole ollut. Hän on kyennyt jättämään tehtvät riittävän hyvälle tasolle. &nbsp;Kokee että luokka vahvistaa kokemusta siitä että saa olla oma itsensä.
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-09-25 09:15:00 - END 2014-09-25 10:00:00
MEETING NOTES:
Anne kertoo ettei ole muistanut tehdä kotitehtävää. Sovitaan että tekee tehtävän huomiseksi ja lähettää sen sähköpostilla. Annen tarkoitus on pohtia psykoterapian tuomia hyötyjä sekä tarvetta ensi vuodelle hänen omasta näkökulmastaan. Kesksutellaanmm. ravinnon merkityksestä mielialaan sekä mitäihmisen avoissa tapahtuu silloin kun nousee äkillinen ahdistuneisuuden/paniikin tunne. Anne kertoo tilanteesta viikon aikana, missä selätti paniikin tunteen käyttämättä välttämis/pakenemiskäyttäytymistä mikä nousi hänelle mieleen tilanteessa.<div><br></div><div><br></div>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-10-03 09:15:00 - END 2014-10-03 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Anne n&auml;ytt&auml;&auml; sarjakuvap&auml;iv&auml;kirjan jota pit&auml;nyt. Keskustellaan miten kuvitus voisi jatkua. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;p lausunto mink&auml; ak on kirjoittanut Kelalle. Annella ei ole korjattavaa. Ak antaa Annelle kopion, mink&auml; voi liitt&auml;&auml; hakemukseensa. Anne kertoo suunnitelmasta hankkia koiran.</p>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-10-07 10:00:00 - END 2014-10-07 10:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan p&auml;&auml;ns&auml;ryst&auml; mik&auml; jatkunut pitk&auml;&auml;n. Hakeutuu fysioterapeutille. P&auml;&auml;ns&auml;ryt ovat aiheuttaneet poissaoloja koulusta. Keskustellaan EFT:n k&auml;ytt&auml;misest&auml; kivun sel&auml;tykseen. Anne kertoo kivan merkityksest&auml; h&auml;nelle ja mit&auml; pelkoja h&auml;nell&auml; on liittyen kivun tunteeseen.</p>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-10-16 13:00:00 - END 2014-10-16 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo k&auml;yneen psykiatri Veli-Matti Saarella. Sovittu l&auml;&auml;kityksen v&auml;henemisest&auml; siten ett&auml; tammikuussa 20mg citalopramia v&auml;hennet&auml;&auml;n 15mg:n. Jos mieliala pysyy vakaana siirryt&auml;&auml;n 3kk:n p&auml;&auml;st&auml; 10mg. Kes&auml;n j&auml;lkeen pudetetaan kokonaan pois, mik&auml;li mieliala pysyy vakaana.</p>
<p>Anne kertoo niskakivun jatkuneen. Kertoo fysioterapeutin suositelleen voice manageria.</p>
<p>Keskusteltiin vanhempien t&auml;m&auml;n hetken voinnista.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-10-24 09:30:00 - END 2014-10-24 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Anne saapui k&auml;ynnille my&ouml;h&auml;ss&auml;. Kertoo tehneen p&auml;&auml;t&ouml;ksen koiran hankkimisesta. Kertoo p&auml;&auml;ns&auml;rkyjen jatkuneen. Puoliso havainnut Annen narskuttavan hampaita &ouml;isin. Anne varannut ajan hammasl&auml;&auml;k&auml;riin ja voice massageen.</p>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-10-30 13:00:00 - END 2014-10-30 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo hakeutuneen hammasl&auml;&auml;k&auml;rille sek&auml; voice couchille. H&auml;n kertoo tapaamisten helpottavasta vaikutuksesta h&auml;nen jaksamiseen. H&auml;n kertoo miten jatkuva kipu muokkasi h&auml;nen tunnetilaansa. Anne on tapaamisella energinen ja iloinen. H&auml;n hymyilee puhuessaan positiivisista vaikutuksista omassa fyysisess&auml; olossaan. Keskustellaan mit&auml; muutosta n&auml;kee omassa tavassa suhtautua kipuun ja pahaan oloon nyt verraten kaksi vuotta taaksep&auml;in. Oivaltaa kyvyn erotella v&auml;symyksen/"ahdistuneisuuden" johtuvan kivusta eik&auml; muutoksesta mielenrakenteessa.&nbsp;</p>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-11-04 09:00:00 - END 2014-11-04 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak sairaana.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-11-11 14:00:00 - END 2014-11-11 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo miten on hoitanut somattisia vaivojaan eteenp&auml;in. H&auml;n kertoo tapaamisesta opinto-ohjaajan kanssa. Keskustellaan siit&auml; miten asioiden hyv&auml;ksyminen sellaisenaan on h&auml;nelle helpompaa kuin aiemmin.&nbsp;</p>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-11-17 09:00:00 - END 2014-11-17 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak sairaana.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2014-11-26 13:00:00 - END 2014-11-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo koiranpennusta, jonka saanut viime viikolla. Kertoo v&auml;symyksest&auml; jota pentu tuottanut. Keskustellaan miten s&auml;&auml;st&auml;&auml; voimavaroja.&nbsp;</p>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-12-02 16:00:00 - END 2014-12-02 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo miten itsearvostus on n&auml;kynyt t&ouml;iss&auml; siten ettei ota virheit&auml; omiin nimiins&auml; ilman syyt&auml;. H&auml;n kertoo ett&auml; &nbsp;ty&ouml;ss&auml;jaksamisen ja ty&ouml;n mielekk&auml;&auml;mm&auml;ksi nyt kun ty&ouml;tunnit ovat v&auml;h&auml;isemm&auml;t. Anne kertoo parisuhteessa uskaltavan luottaa avopuolisoon. H&auml;n kertoo tunnistavan kumppanin toimintamalleja.</p>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-12-08 14:00:00 - END 2014-12-08 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo raha-asioiden huolestuttaneen h&auml;nt&auml;. H&auml;n kertoo miten kaikesta huolimatta selvisi huolen kanssa ja ratkaisi rahalliset haasteet. Keskustellaan mist&auml; Anne oppinut taidon huolehtia raha-asioistaan.&nbsp;</p>
Patient paid €18 for appointment.


START 2014-12-18 13:00:00 - END 2014-12-18 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo muuttuneesta suhteestaan &auml;itiin sek&auml; havainnoista &auml;idin muuttuneesta suhteesta h&auml;neen. Kertoo tilanteesta miss&auml; ulkopuolinen vahvistanut h&auml;nen omaa tulkintaa muutoksesta. Anne kertoo miten tunne &auml;idin luotosta h&auml;nen pystyvyyteen on muuttanut heid&auml;n vuorovaikutusta avoimammaksi. Anne kertoo ajatuksistaan suhteessa veljeens&auml; jolla skitsoaffektiinen sairaus. Anne kertoo tulevaisuudessa vahempien vanhetessa veljen huolenpidon siirtyv&auml;n h&auml;nelle. Keskustellaan muutoksesta jonka kokenut vastuunottamisesta viimeisten vuosien aikana.</p>
Patient paid €18 for appointment.


START 2015-01-07 14:00:00 - END 2015-01-07 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi skeemakarttaa ja suurpiirteisesti esimerkkien kautta muutoksia kartassa viimeisen kahden vuoden aikana. Anne kertoo ett&auml; ennen vanhemmille menoa n&auml;kee usein 2-3 p&auml;iv&auml;&auml; ennen menoa painjaisia, joissa teemana toistuu hankaluus p&auml;&auml;st&auml; pois vanhempien luota omaan kotiin. Keskustellaan miten voi uudelleen kirjoittaa unia ennen her&auml;&auml;mist&auml; ja vastata valveilla ollessa lapsiosan tarpeisiin. Anne kertoo ett&auml; tapahtumista joiden kokee aiheuttaneen h&auml;nelle turvattomuuden tunnetta lapsuudessa. Kertoo viisivuotiaana 21v vanhemman veljen k&auml;&auml;nt&auml;neen h&auml;nen k&auml;tt&auml;, kunnes h&auml;n kaatui, l&ouml;i p&auml;&auml;ns&auml; ja meni tajuttomaksi. Anne muistaa &auml;idin komentaneen velje&auml; ettei h&auml;nen kanssaan saa leikki&auml; n&auml;in rajusti. Tutkitaan tilannetta skeemakartalla. Anne toivoo saavan ty&ouml;st&auml;&auml; tapahtumia piirt&auml;m&auml;ll&auml;. Keskustellaan piirt&auml;mist&auml; siten ett&auml; sanoittaa lapsen tarpeet,ntoiveet ja ja sis&auml;isen puheen tilanteessa. Toisaalta piirt&auml;&auml; my&ouml;s todellisesti tapahtuman. Keskustellaan siit&auml; miten lapsi h&auml;nees&auml; olisi halunut &auml;idin "kurittavan" isovelje&auml; kuten h&auml;nt&auml; oli kuritettu esim. luunapeilla tai huutaneen veljelle. Keskustellaan aikuisen moodista, miten t&auml;ll&auml;inen olisi vaikuttamut lapseen joka jo koki olonsa turvattomaksi tilanteessa. Toisaalta keskusteltiin my&ouml;t&auml;tuntoisesti lapsen kokemuksista ja ajatuksista loogisina ik&auml;&auml;nsopivina ajatuksina. Anne kertoo my&ouml;s tilanteesta miss&auml; &auml;iti oli heitteille j&auml;tt&auml;nyt h&auml;net Annen olessa pieni kirjastossa.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-01-19 17:00:00 - END 2015-01-19 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo onnistumisista viikon aikana ja jakaa hyv&auml;&auml; oloaan. H&auml;n kertoo ett&auml; somaattisia oireita niskojen jumituksen ja p&auml;&auml;ns&auml;ryn muodossa on ollut yhtena aamuna. Keskutellaan meditaation kauttamisesta. Nostetaan esille kuvittamisen taidon hy&ouml;dynt&auml;minen.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-02-17 14:00:00 - END 2015-02-17 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tutkitaan tapahtumia joissa Annessa noussut esille j&auml;m&auml;kkyys alistumisen sijaan kotona sek&auml; ty&ouml;paikalla.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-03-13 09:15:00 - END 2015-03-13 10:00:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo fyysisten kipujen jatkuneen erityisesti k&auml;si on edelleen puutunut. Yhdist&auml;&auml; kivus niskoihin.&nbsp;</p>
<p>Anne kertoo ty&ouml;asioiden edenneen hyvin. Opintojen suhteen on huolissaan, koska on j&auml;&auml;nyt j&auml;lkeen opinnoissa johtuen sairasteluista.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisella keskustellaan parisuhteessa k&auml;ydyist&auml; keskusteluista liittyen kotiaskareisiin ja koirien ulkoiluttamiseen.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-03-26 09:00:00 - END 2015-03-26 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo t&auml;m&auml;n hetkisest&auml; voinnistaan. Kertoo k&auml;rsiv&auml;n s&auml;ryist&auml; liittyen niskoihin. Keskustellaan parisuhteen tilasta. &nbsp;Anne kertoo tehneen tunnelukkotestin, miss&auml; kertoo tunnelukkojen selke&auml;sti v&auml;hentyneen voimakkuudeltaan. Jatketaan t&auml;st&auml; aiheesta ensi kerralla.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-04-14 15:45:00 - END 2015-04-14 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo ty&ouml;nantajan p&auml;&auml;tt&auml;neen h&auml;nen ty&ouml;sopimuksen yll&auml;tt&auml;en. Kesksutellaan mieten selviytyi tilanteesta ty&ouml;paikalla ja miten on selviytynyt tilanteen kanssa t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen. Anne kertoo itse olevan yll&auml;ttynyt kuinka hyvin on voinut tilanteen huomioon ottaen. H&Auml;n kertoo yll&auml;ttyneen kuinka keskustelussa ty&ouml;nanajan kanssa ei alistunut vaan ilmaisi oman n&auml;kemyksens&auml; tilanteesta. Tunnistaa avopuolison merkityksen hyvinvoinnissa saadessaan jakaa ajatuksia ja tuneita t&auml;m&auml;n kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-04-24 10:15:00 - END 2015-04-24 11:00:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo haasteista parisuhteessa erilaisen seksuaalisen vietin n&auml;k&ouml;kulmasta. Keskustellaan vaihtoehdoista tilanteessa. Anne kertoo opinnoissa tulleen p&auml;&auml;t&ouml;kseen ettei hae ammattikorkeaan vaan h&auml;n jatkaa koulussa miss&auml; on t&auml;ll&auml; hetkell&auml; opiskelijana.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-05-05 12:45:00 - END 2015-05-05 13:30:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo keskustellaan seksuaalisuuteen liittyvist&auml; asioista avopuolison kanssa. Anne kertoo matkasta jota suunniteltu veljen kanssa toiseen maahan. Keskustellaan l&auml;&auml;kityksen v&auml;hent&auml;misest&auml; nyt 10mg l&auml;&auml;k&auml;rin ohjeiden mukaisesti. Kertoo huomanneen tunnetilojen tuntemuksien voimistuneen, mutta sis&auml;isell&auml; puheella on kyennyt normalisoimaan tilanteet.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-05-26 13:00:00 - END 2015-05-26 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo olleen flunssassa mutta voi nyt paremmin. H&auml;n kertoo l&auml;htev&auml;n Yhdysvaltoihin matkalle muutaman viikon p&auml;&auml;st&auml;. Annella on huoli koirastaan, jolla on todettu syd&auml;mess&auml; sairaus. Anne kertoo ett&auml; h&auml;n ei ole hakemuksista huolimatta saanut kes&auml;ty&ouml;paikkaa. H&auml;n kertoo uudelleenm&auml;&auml;ritelleen t&auml;m&auml;n mahdollisuutena huolehtia omasta terveydest&auml; ravinnon ja liikunnan kautta. Keskustellaan terveest&auml; ruokavaliosta sek&auml; sokerin aiheuttamasta mielihyv&auml;st&auml;.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-06-17 13:00:00 - END 2015-06-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo matkasta Yhdysvaltoihin isoveljen huoltajana. Kertoo haasteista sek&auml; miten hallinnut tunteitaan turhautuessaan. Anne ollut ty&ouml;paikkahaastattelussa.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-06-17 13:00:00 - END 2015-06-17 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo matkasta Yhdysvaltoihin isoveljen huoltajana. Kertoo haasteista sek&auml; miten hallinnut tunteitaan turhautuessaan. Anne ollut ty&ouml;paikkahaastattelussa.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-07-01 13:00:00 - END 2015-07-01 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan ryhm&auml;dynamiikan n&auml;k&ouml;kulmasta tapahtumia juhannuksena. Keskustellaan kunkin vastuusta ja Annen odotuksista. Kertoo pettymyksen purkautuneen kyynelein&auml; juhannuksesta, miss&auml; kokenut itsens&auml; ulkopuoliseksi sek&auml; tavan viett&auml;&auml; juhannusta vieraaksi itselle. Anne kertoo tarpeestaan saada viett&auml;&auml; omaa aikaa ilman avopuolisoa joka mielell&auml;&auml;n on osa sosiaalisia kontakteja. Keskustellaan asian esille nostamisesta avopuolison kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-08-05 09:00:00 - END 2015-08-05 09:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo kes&auml;n sujuneen auttaen vanhempiaan talon kunnossa pit&auml;misess&auml;, pelatessa tietokonepelej&auml; joita ei ole muutamaan vuoteen enn&auml;tt&auml;nyt pelata sek&auml; siivoten asuntoa. Anne kertoo y&ouml;ll&auml; itkeneen pettymyksen kyyneleit&auml; koska ei saanut kes&auml;ty&ouml;t&auml; ja koki ettei h&auml;nell&auml; ollut tarpeeksi tekemist&auml;. Erottaa kyyneleet pettymyksen eik&auml; ahdistuneisuuden merkiksi. Anne kertoo odottavan koulun alkamista koska pelaamisen kautta on oivaltanut tarpeen saada "suorittaa" teht&auml;vi&auml; joista saa suorituksen j&auml;lkeen mielihyv&auml;&auml;. Keskustellaan ett&auml; jatkossa tutkitaan miten tehd&auml; p&auml;&auml;t&ouml;ksi&auml; asioissa sujuvammin. Tapaamisella keskustellaan Annelle ominisesta tavasta tutkailla asioita monista n&auml;k&ouml;kulmista, mik&auml; ajoittain vahvuuden sijaan k&auml;&auml;ntyy haasteeksi. Anne kokee tekev&auml;n asiat ajoittain liian "vaikeiksi" itselleen pohtimalla moninaisia n&auml;k&ouml;kulmia tekemisen aloittamiseen.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-08-11 14:00:00 - END 2015-08-11 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo aloittaneen koulun ja olevan asiasta iloinen. Kertoo onnistuneen hetken, jossa h&auml;nen oma kokemus vaikeudesta tavata uusia ihmisi&auml; aiemmin tuki yst&auml;v&auml;&auml; koulussa. &nbsp;</p>
<p>Keskustellaan miehen suhteesta omaan is&auml;&auml;n ja Annen ajatuksista asiasta. Keskustellaan Annen suhteesta omaan &auml;itiin. Lis&auml;ksi keskustellaan liikunnan mahdollisesta lis&auml;&auml;misest&auml; arkeen.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-08-25 08:00:00 - END 2015-08-25 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo somaattisesta oireilusta. Keskustellaan miten reagoinut tilanteessa ja selvinnyt. Kertoo muutamia kertoja saaneen itsens&auml; kiinni tilanteista miss&auml; yll&auml;ttynyt omasta reagointitavasta, koska automaattisesti tullut esille tapa ajatella noin viisi vuotta sitten ennen kuin h&auml;nell&auml; oli ahdistuneisuuden oireita. H&auml;n kertoo huomanneen ett&auml; ristiriitatilanteissa ei en&auml;&auml; automaattisesti etsi virheit&auml; itsest&auml;&auml;n vaan tutkailee syit&auml; my&ouml;s ulkokehilt&auml;. Sovitaan ett&auml; mahdollisesti piirt&auml;&auml; t&auml;st&auml; oivalluksesta sarjakuvan sarjakuvap&auml;iv&auml;kirjaan. Keskustellaan mielialal&auml;&auml;kityksen lopettamiseen liittyvist&auml; asioista.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-09-10 08:15:00 - END 2015-09-10 09:00:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo taloudellisen tilanteen stressaavan. Kertoo ajoittain kuulevan kriittist&auml; sis&auml;ist&auml; &auml;&auml;nt&auml;. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi yhdess&auml; mit&auml; kaikkea on tehnyt sen eteen ett&auml; taloudellinen tilanne korjaantuisi. Anne kertoo ettei saa toimeentulotukea, koska avopuolison tulot vaikuttavat tukeen. H&auml;n kertoo ettei heill&auml; ole yhteisi&auml; rahoja.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-09-23 15:00:00 - END 2015-09-23 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo pettymyksen ja "vihan" tunteista joita noussut tilanteessa koiran kasvattajaa kohtaan. Keskustellaan toisen tunteuden imaisemisesta sek&auml; mit&auml; mahdollisesti toisen toimintamallin takana on ollut. Tutkitaan mit&auml; oppinut itsest&auml;&auml;n tilanteen kautta.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-10-05 17:00:00 - END 2015-10-05 17:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo sarjakuvan kautta ty&ouml;st&auml;neen psykoterapiaprosessiaan. Kertoo sarjakuvassa nostaneen sille tunteiden l&auml;sn&auml;olon hyv&auml;ksymisen taidon ja toisaalta sen ett&auml; saanut kiinni siit&auml; milt&auml; ihmisest&auml; tuntuu kun h&auml;n on henkisesti terve. Anne kertoo ett&auml; psykoterapiaprosessi merkitsee h&auml;nelle luopumista ja samalla tunteita nostattaa ajatus siit&auml; mit&auml; h&auml;n nyt tekee kun ei en&auml;&auml; tule terapiaan joka toinen viikko. Anne kertoo tilanteista joissa h&auml;n on onnistunut viime viikon aikana erottamaan toisen ihmisen tunnetilan itsest&auml;&auml;n ja n&auml;in onnistunut olemaan ottamatta vastaan heid&auml;n tunteiden imua.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-10-28 12:00:00 - END 2015-10-28 12:45:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo mielialan olleen hieman matalampi viimeisen viikon aikana ja pohtineen johtuuko t&auml;m&auml; l&auml;&auml;kkeiden lopettamisesta. Kertoo olleen ilman l&auml;&auml;kkeit&auml; 2.5kk. H&auml;n kertoo asioita jotka eiv&auml;t ole sujuneet ja osaltaan vaikuttaneet mielialaan. Keskustellaan hormonaalisen kierron seuraamisesta ja korreloiko v&auml;syneempi olo kuukautiskiertoa. Lis&auml;ksi kertoo mahdollisesta ty&ouml;haastattelusta ja mahdollisuudesta saada sarjakuva julkaistuksi. Keskustellaan miten p&auml;rj&auml;nnyt ja selvinnyt edellisist&auml; haastatteluista hyvin.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-11-05 14:00:00 - END 2015-11-05 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan tunnetilojen hy&ouml;tyk&auml;yt&ouml;st&auml;. Kertoo miten on hy&ouml;dynt&auml;nyt turhautumisen tunteita. Kertoo ty&ouml;paikka haastattelusta ja miten t&auml;m&auml; vaikuttanut pystyvyyteen vaikka ei voinut ty&ouml;aikojen takia hyv&auml;ksy&auml; paikkaa.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-11-05 14:00:00 - END 2015-11-05 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan tunnetilojen hy&ouml;tyk&auml;yt&ouml;st&auml;. Kertoo miten on hy&ouml;dynt&auml;nyt turhautumisen tunteita. Kertoo ty&ouml;paikka haastattelusta ja miten t&auml;m&auml; vaikuttanut pystyvyyteen vaikka ei voinut ty&ouml;aikojen takia hyv&auml;ksy&auml; paikkaa.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-11-11 15:00:00 - END 2015-11-11 15:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo ajatuksista liittyen lapsuuden muistoihin &auml;itiin ja is&auml;&auml;n. Keskustellaan miten ajan kanssa tapahtumat muuttavat muotoaan. K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi Kelan lausunto, jonka ak on kirjoittnut. Korjataan yksi asia virhe.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-11-18 16:00:00 - END 2015-11-18 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>K&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi tilanne koulussa, miss&auml; esille noussut kehittyneet taidot k&auml;sitell&auml; "kriisitilannetta". Tehd&auml;&auml;n n&auml;kyviksi taidot. Keskustellaan miten nuoremmat opiskelijat toimivat peilin&auml; omalle kehitykselle. Kertoo ty&ouml;mahdollisuudesta johon hakenut ja miten kokenut erityisesti onnistuneen ty&ouml;hakemuksen kanssa.&nbsp;</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2015-11-25 16:00:00 - END 2015-11-25 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaaminen pidettu 9.12.2015, johtuen ak sairastumisesta. N&auml;in ollen Annen viimeinen tapaaminen marraskuussa peruuntui h&auml;nest&auml; riippumattomista syist&auml;. Tapaamisella lopetettiin kolme vuotinen psykoterpiaprosessi. Keskusteltiin psykoterapiaprosessin merkityksest&auml; sek&auml; miten Anne kokee ett&auml; juuri nyt h&auml;n p&auml;rj&auml;&auml; ahdstuksen kanssa. Keskusteltiin j&auml;sent&auml;misen merkityksest&auml; Annen hyvinvoinnille.&nbsp;</p>
<p>Lopetetaan Kelan kuntoutuspsykoterapia sovitusti.</p>
Patient paid €23 for appointment.


START 2016-04-13 14:00:00 - END 2016-04-13 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Peruutettu k&auml;ynti johtuen ak:n sairastumisesta.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2016-04-15 15:15:00 - END 2016-04-15 16:00:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo olleen somaattisesti sairas 2.5kk influenssan ja muiden henkitystie infektioiden takia. Kertoo sairastumisen aikana mielialan laskeneen. Kertoo ettei ole saanut mielihyv&auml;&auml; pelaamisesta tai esim. ty&ouml;paikan saamisesta. Lis&auml;ksi kertoo seksuaalisen halunsa v&auml;hentyneen merkitt&auml;v&auml;sti. Anne kertoo hakeutuneen l&auml;&auml;k&auml;rille ja aloittaneen masennusl&auml;&auml;kityksen muutama viikko sitten. Sovitaan ett&auml; ker&auml;&auml; p&auml;ivien aikana tietoisesti viitteit&auml; asioista/tiloista jolloin kokee edes hieman mielihyv&auml;&auml;. Lis&auml;ksi pohtii kysyyk&ouml; ty&ouml;paikalla mahdollisuutta aloittaa 7h p&auml;iv&auml;ss&auml;, mik&auml; on minimi harjoittelussa jotta saa ker&auml;tty&auml; voimia ja asetettua rutiiniin. Kokee edelleen v&auml;syv&auml;n herk&auml;sti.&nbsp;</p>
Patient paid €84 for appointment.


START 2016-11-01 08:00:00 - END 2016-11-01 08:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo ty&ouml;llistyneen. Kertoo toimivasta ty&ouml;yhteis&ouml;st&auml; miss&auml; saa olla osallisena sek&auml; vastuista joita h&auml;nelle on annettu. Kertoo haasteelliseksi uskoa ett&auml; h&auml;nelle on annettu vastuu. Keskustellaan ristiriidasta omien uskomuksien kanssa itsest&auml;&auml;n joita kantanut usean vuoden ajan.&nbsp;</p>
Patient paid €84 for appointment.


START 2017-06-14 16:00:00 - END 2017-06-14 16:45:00
MEETING NOTES:
<p>Keskustellaan uupumuksen hetkest&auml; mik&auml; noussut muutama viikko sitten ja mik&auml; johti nelj&auml;n p&auml;iv&auml;n sairauslomaan. Tutkitaan ennakkomerkit joita edelsi ennen uupumusta. Ak esittelee daylion jonka kautta voi seurata ennakko-oireita mik&auml;li huomaa el&auml;m&auml;ss&auml; haastavampia jaksoja, jotta osaa rajata teht&auml;vi&auml; tarkemmin tuolloin. Anne palasi t&ouml;ihin lyhyelt&auml; sairaulomalta ja h&auml;nen ty&ouml;teht&auml;vi&auml;&auml;n v&auml;hennettiin jaksamisen edist&auml;miseksi. Tapaamisella antaa energisen vaikutelman itsest&auml;&auml;n. Puhe on el&auml;v&auml;ist&auml; ja kasvojen ilmeet. Kuvaa oloaan t&auml;n&auml;&auml;n hvy&auml;ksi.</p>
Patient paid €84 for appointment.


START 2017-10-12 13:00:00 - END 2017-10-12 13:45:00
MEETING NOTES:
<p>Ak on sairastunut, jonka vuoksi tapaaminen peruttu.</p>
Patient paid €0 for appointment.


START 2017-10-27 14:00:00 - END 2017-10-27 14:45:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo parisuhteessa tapahtuneesta kriisist&auml;, miss&auml; avopuoliso nostanut esille tyytym&auml;tt&ouml;myytens&auml; parisuhteen ilaan t&auml;ll&auml; hetkell&auml;. Kertoo avopuolison olleen tyytym&auml;t&ouml;n heid&auml;n seksiel&auml;m&auml;&auml;ns&auml;. Kertoo tilanteen tulleen h&auml;nelle yll&auml;tyksen&auml; ja haasteena avopuolison vaikeudet kommunikoida hankalia asioita. Kertoo tilanteen laukaiseeen h&auml;ness&auml; voimakkaita tunteita kuten aluksi halua viilt&auml;&auml; itse&auml;&auml;n, mutta kertoo t&auml;m&auml;n menneen pois. Kertoo keskustelun olleen puolilta &ouml;in ja jatkuneen aamuun klo nelj&auml;&auml;n asti, jonka vuoksi seuraavana p&auml;iv&auml;n&auml; ei kyennyt t&ouml;ihin. Kertoo olleen itkuinen my&ouml;s muutamana iltana t&auml;m&auml;n j&auml;lkeen.</p>
<p>Anne kertoo ett&auml; on yll&auml;ttynyt voinnistaan juuri nyt. Kertoo ett&auml; alun shokin lamaantumisen ja kiukun j&auml;lkeen alkoi pohtimaan mit&auml; voi omalta osaltaan tehd&auml; asialle. Kertoo painon tuovan rajoitteita seksiel&auml;m&auml;&auml;n, mik&auml; tukenut h&auml;nen p&auml;&auml;t&ouml;st&auml;&auml;n aloittaa kuntoilu kuntosalilla. Kertoo p&auml;&auml;tt&auml;neen sel&auml;tt&auml;&auml; rajoittavat uskomuksensa liittyen kuntosaliin ja n&auml;iden uskomusten osoittautuneen kohtaamalla v&auml;&auml;riksi. Kertoo ottaneen paketin miss&auml; k&auml;yd&auml;&auml;n l&auml;pi ravintoa, mittauksia sek&auml; on henkil&ouml;kohtaista ohjausta viideksi kerraksi. Kertoo olevan innostunut aloituksesta.</p>
<p>Kertoo kokevan el&auml;m&auml;ntapa muutoksen t&auml;rke&auml;ksi my&ouml;s jos parisuhde ei jatku sek&auml; erityisesti siksi, ett&auml; h&auml;nell&auml; verikokeissa todetiin kohonnut kolesteroli huonojen rasvojen osalta. Kertoo oivaltaneen ett&auml; terveydellisist&auml; syist&auml; h&auml;nen t&auml;ytyy tehd&auml; enemm&auml;n kuin jo kes&auml;ll&auml; aloittama ty&ouml;paikka py&ouml;r&auml;ily. Anne kertoo my&ouml;s ottaneen puheeksi erilaiset parisuhteen muodot kuten avosuhteen. Kertoo pohtineen t&auml;t&auml; jo aikaisemmin ja kokee t&auml;m&auml;n j&auml;nnitt&auml;v&auml;n&auml; vaihtoehtona. Kertoo ettei avopuoliso tied&auml; pystyyk&ouml; t&auml;ll&auml;iseen.&nbsp;</p>
<p>Ak kysyy Annelta h&auml;iritseek&auml; t&auml;t&auml; ett&auml; avopuoliso k&auml;y ak kanssa keskustelemassa my&ouml;s sek&auml; mit&auml; mielt&auml; Anne olisi yhteisest&auml; tapaamisesta. Anne kertoo ett&auml; yhteinen tapaaminen on hyv&auml;ksi mutta kokee ett&auml; avopuolison olisi hyv&auml; k&auml;yd&auml; muutamalla itsen&auml;isell&auml; k&auml;ynnill&auml; t&auml;t&auml; ennen.&nbsp;</p>
<p>Ak antaa palautetta Annelle siit&auml; ett&auml; t&auml;m&auml; on suuntautunut ajattelussaan eteenp&auml;in ja huomioinut omat ja avopuolison tarpeet. Ak kertoo ettei n&auml;e nyt turvattomuutta mutta p&auml;&auml;tt&auml;v&auml;isyytt&auml; ja voimaa.</p>
Patient paid €84 for appointment.


START 2017-11-14 14:45:00 - END 2017-11-14 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Tapaamisella l&auml;sn&auml; Anne sek&auml; Annen avopuoliso Niko. Tapaamisen kesto 90min.&nbsp;</p>
<p>Sovitaan ett&auml; t&auml;ll&auml; hetkell&auml; tavoitteena on suhteen jatkaminen. Niko kertoo olevansa ep&auml;varma mit&auml; haluaaa ja Anne kertoo haluavansa suhteen jatkuvan. Sovitaan ett&auml; 3kk kuluttua tarkastellaan tilannetta siten ett&auml; mihin suuntaan asiat ovat liikkuneet, mutta kummatkin sitoutuvat tekem&auml;&auml;n t&ouml;it&auml; suhteen eteen seuraavat 6kk.</p>
<p>Keskustellaan asioista joihin Niko ja Anne erillisisesti toivoisivat muutosta suhteessa. Kummankin toiveet limittyiv&auml;t osalta toisiinsa. Ty&ouml;stett&auml;v&auml;ksi asiaksi nimet&auml;&auml;n konkreettisista asioista siivoaminen. Tehd&auml;&auml;n suunnitelma siivoamisen suhteen.&nbsp;</p>
<p>Tapaamisella keskustellaan vuorovaikuttamista. Esille nostetaan Nikon haaste sanoittaa asioita tai sanoittaa niit&auml; konkreetisella kielell&auml;. Annen haasteeksi nousee vuorovaikutuksessa liiallinen analyyttisyys sek&auml; syy seuraussuhteiden kartoittaminen. Niko harjoittelee j&auml;m&auml;kkyytt&auml; sanoittamisessa ja Anne toimintaan ryhtymist&auml; ilman syv&auml;llist&auml; analyysi&auml;.</p>
<p>Lis&auml;ksi avataan Annen herkkyys mik&auml; ilmenee itkuna. Niko kertoo itkun tekev&auml;n h&auml;nelle vaikeaksi asioiden sanoittamisen, koska kokee ett&auml; kyyneleet ovat aina huono asi,a&nbsp;ja h&auml;n ei halua satuttaa. Keskutellaan kyyneleiden merkityksest&auml; ja erin&auml;isist&auml; tarkoituksista.&nbsp;</p>
Patient paid €84 for appointment.


START 2018-03-14 15:30:00 - END 2018-03-14 16:30:00
MEETING NOTES:
<p>Ak kertonut Annelle Europan kiristyneest&auml; tietosuojak&auml;yt&auml;nn&ouml;st&auml;, ja s&auml;hk&ouml;postiviestien turvattomuudesta tietosuojan n&auml;k&ouml;kulmasta johtuen suojaamattomasta yhteydest&auml;. Anne l&auml;hett&auml;vyt allaolevan viestin allekirjoittaneelle s&auml;hk&ouml;postilla.&nbsp;</p>
<div class="messageheaderbox">
<table class="headers-table" border="0" summary="Message headers" cellspacing="0" cellpadding="2">
<tbody>
<tr>
<td class="header-title">Aihe</td>
<td class="header subject">S&auml;hk&ouml;posti ja tekstiviesti</td>
</tr>
<tr>
<td class="header-title">L&auml;hett&auml;j&auml;</td>
<td class="header from"><a class="rcmContactAddress" title="anne.maaria.lehtola@gmail.com" href="mailto:anne.maaria.lehtola@gmail.com">Anne Lehtola</a><a class="rcmaddcontact" title="Lis&auml;&auml; osoitekirjaan" href="https://vastaamo.fi/posti/?_task=mail&amp;_action=preview&amp;_uid=13640&amp;_mbox=INBOX&amp;_framed=1#add"><img src="https://vastaamo.fi/posti/skins/default/images/icons/silhouette.png" alt="Add contact" /></a></td>
</tr>
<tr>
<td class="header-title">Vastaanottaja</td>
<td class="header to"><a class="rcmContactAddress" title="tanja.hyttinen@vastaamo.fi" href="mailto:tanja.hyttinen@vastaamo.fi">Tanja Hyttinen</a><a class="rcmaddcontact" title="Lis&auml;&auml; osoitekirjaan" href="https://vastaamo.fi/posti/?_task=mail&amp;_action=preview&amp;_uid=13640&amp;_mbox=INBOX&amp;_framed=1#add"><img src="https://vastaamo.fi/posti/skins/default/images/icons/silhouette.png" alt="Add contact" /></a></td>
</tr>
<tr>
<td class="header-title">P&auml;iv&auml;ys</td>
<td class="header date">T&auml;n&auml;&auml;n 15:40</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<div id="full-headers">&nbsp;</div>
</div>
<div id="message-objects">&nbsp;</div>
<div id="messagebody">
<div class="message-htmlpart">
<div class="rcmBody">
<div dir="auto">Tanja Hyttinen saa olla minuun yhteydess&auml; s&auml;hk&ouml;postitse ja tekstiviestitse t&auml;ll&auml; suostumuksella.</div>
--&nbsp;<br />
<div class="gmail_signature" dir="ltr">
<div dir="ltr">
<div>
<div dir="ltr">
<div>
<div dir="ltr">
<div>
<div><span style="font-size: small;">Yst&auml;v&auml;llisin terveisin,<br />Anne Lehtola<br /></span>+358&nbsp;<span style="font-size: small;">(0)40 7340 129</span></div>
<div>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>
<div><span style="font-size: small;">Tapaamisella keskustellaan Annen parisuhteesta. Nostetaan esille kyky selvit&auml; hankalien tunteiden kanssa. Keskustellaan siit&auml; miten voi tukea kuuntelemalla ilman tarvetta ratkaista toisen ongelmaa.</span></div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
Patient paid €84 for appointment.


START 2018-04-13 14:30:00 - END 2018-04-13 15:30:00
MEETING NOTES:
<p>Anne kertoo parisuhteen p&auml;&auml;ttymisest&auml; ja sen aiheuttamista ajatuksista ja tunteista. Kertoo pohtivan miksi n&auml;in tapahtui. Kertoo p&auml;rj&auml;nneen t&ouml;iss&auml; vaikkakin huomaa eroa ty&ouml;tehossaan. Normaalisoidaan t&auml;m&auml; tilanteeseen sopivana. Kertoo alkuun itkeneen aamulla, p&auml;iv&auml;ll&auml;, illalla mutta nyt kertoo ettei ole itkenyt useaan p&auml;iv&auml;&auml;n. Tapaamisella on itkuinen. Kertoo kokevan olevansa v&auml;litilasssa. Kertoo ett&auml; h&auml;nest&auml; tuntuu ettei mik&auml;&auml;n suhteessa ole muuttunut ja on pohtinut itse pit&auml;isik&ouml; h&auml;nen muuttaa omaa puhetapaansa. Kertoo kokevan ristiriitaisena ett&auml; tavatessa h&auml;n oli ahdistunut eik&auml; ollut sujut omien tarpeiden kanssa. Nyt oppinut rajaamaan ja sanoittamaan tarpeitaan sek&auml; toimimaan n&auml;iden mukaan huomioiden samalla toisen, mutta t&auml;m&auml; ei nyt olekaan mit&auml; toinen haluaa. Keskustellaan miten kasvu ja muutos t&auml;m&auml;n kautta ajoittain aiheuttaa parisuhteessa muutoksen rooleissa siten ett&auml; parisuhde ei en&auml;&auml; t&auml;yt&auml; toisen tai kummankin tarpeita.&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
Patient paid €84 for appointment.


START 2018-07-24 14:00:00 - END 2018-07-24 15:15:00
MEETING NOTES:
<p>Kertoo jatkaneen suhdetta avopuolison kanssa, mutta edess&auml; on muuttto. Kertoo pohtivan miten luottaa ettei tule j&auml;tetyksi uudestaan. Uudelleen m&auml;&auml;ritell&auml;&auml;n tapahtumaa sill&auml; ett&auml; parisuhteessa on tapahtunut rakenteessa muutos valtasuhteissa mik&auml; t&auml;n&auml; p&auml;iv&auml;n&auml; n&auml;ytt&auml;ytyy tasavertoisempana. Ero tuonnut esille mm. avopuolison herkkyyden tunteiden sallimisen kautta sek&auml; mahdollistanut Annelle pys&auml;htymist&auml; asioiden &auml;&auml;relle joista itse pit&auml;&auml; ottamatta huomioon toista. Samalla keskustellaan ett&auml; muutto pienemp&auml;&auml;n ja halvempaan asuntoon mahdollistaa mm. tavaroista luopumista ja ymp&auml;rist&ouml;n muuttamista kahden nuoren aikuisen asunosta kahden aikuisen asunnoiksi. Sovitaan ett&auml; muuton j&auml;lkeen tavataan uudestaan, jotta savat tukea sanoittaakseen mik&auml; muutoksia parisuhteessa olisi hyv&auml; vahvistaa.&nbsp;&nbsp;</p>
Patient paid €84 for appointment.


